你说，“老公家的始终不是我的”，“自己努力赚到的才是我的”。一结婚就以为找到饭票，好吃懒做，这当然不好。懒汉是不配有婚姻的。刚结婚，有些资产的公婆对儿媳妇，岳父母对女婿，都有个考核过程，也在情理之中，如果考核证明你就是一条懒虫，想靠婚姻寄生...

焦虑的原因就两条：想同时做很多事，又想立即看到效果。 王小波说：人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。焦虑的本质也契合这一观点：自己的欲望大于能力，又缺乏耐心。

人生的意义往往融化在那些无法用言语完全表达的瞬间：一个宝宝的第一次微笑，夕阳下与朋友的长谈，恋人手中温暖的触感，或是雨后清新的空气。它隐藏在那些我们内心深处的情感中：爱、悲伤、欢笑、回忆、梦想和希望。 对于很多人来说，人生的意义并不总是在...

人体从黎明开始分泌肾上腺素和肾上腺皮质类脂醇这两种可以让人保持精力充沛的荷尔蒙，分泌高峰期正好是早上7点左右，这时，人的工作效率非常高。人体进食后，能量也会在1小时后转变为葡萄糖，输送到大脑，人的记忆力、理解力就会提高，大脑的运转速度会迎...

人在睡眠后的3小时、4.5小时、6小时、7.5小时这几个节点醒来，就会觉得神清气爽，精力充沛。

我们总是容易用一种自虐的方式制造出一种痴情的假象来使得自己站在感情的道德制高点上，获得一种畸形的满足感和安全感。其实无论是雪夜去对方家楼下站会儿或者是冒着大雨给她送一杯奶茶什么的，自己回想起来往往觉得如乔峰大战聚贤庄、关羽干里走单骑一样...

后来才明白能折磨人的，从来都不是别人的情绪，而是自己心中的幻想和期待

每天做好每天该做的事情，用做而不是用想，因为人生唯一确定的就是不确定的人生，人生唯一恐惧的就是恐惧本身，很多东西不是你能决定的，但是当你拥有这个剧本的时候，你要把他演好，因为很难去创造一个属于你自己的剧本，但是当剧本来临的时候，一定要把...

但凡人能失去的，说明从未真正属于你，所以，不必后悔，这个世界上任何问题，最终还有一条出路，那就是，随它去，事情已经这样了，还能怎么样，没有人可以回到过去，重新开始，但谁都可以从今天开始

我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。